宜展 2015/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

宜展新竹
ID 9620

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15.1 km | 01:42:48 | 06:48/km

日期: 2015-09-26 05:46 - 總爬升: 182 m - 地點: 竹22 - 天氣: 涼 - 卡路里: 883 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'37" / 06'40" / 07'01" / 07'24" / 18'53" / 06'04" / 05'59" / 09'58" / 06'56" / 08'58" / 06'47" / 07'18" / 06'53" / 07'25" / 07'22" / 06'02" /

涼涼的

9月累積里程 : 80.89 km

ASICS TARTHERZEAL TS2 累積 : 2432.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Wilson, 黃克源和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'40"	00:12'17"
3	07'01"	00:19'18"
4	07'24"	00:26'42"
5	18'53"	00:45'35"
6	06'04"	00:51'39"
7	05'59"	00:57'38"
8	09'58"	01:07'36"
9	06'56"	01:14'32"
10	08'58"	01:23'30"
11	06'47"	01:30'17"
12	07'18"	01:37'35"
13	06'53"	01:44'28"
14	07'25"	01:51'53"
15	07'22"	01:59'15"
15.1	06'01"	01:59'48"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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