6.3 km | 00:44:55 | 07:04/km日期: 2015-09-30 06:06 - 地點: 照南國中 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 07'35" / 06'33" / 06'35" / 06'29" / 06'20" / 06'11" / 15'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'35" (+01'26") | 986 / 986 |
2 | | 06'31" (+00'22") | 1003 / 1990 |
3 | | 06'36" (+00'27") | 1011 / 3001 |
4 | | 06'25" (+00'16") | 992 / 3994 |
5 | | 06'22" (+00'13") | 1008 / 5003 |
6 | | 06'09" | 1003 / 6007 |
7 | | 15'23" (+09'14") | 337 / 6344 |
9月累積里程 : 41.94 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'35" | 00:07'35" |
2 | 06'33" | 00:14'08" |
3 | 06'35" | 00:20'43" |
4 | 06'29" | 00:27'12" |
5 | 06'20" | 00:33'32" |
6 | 06'11" | 00:39'43" |
6.3 | 15'04" | 00:44'55" |