林怡利 2015/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

林怡利高雄
ID 100370

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9.9 km | 01:09:46 | 07:02/km

日期: 2015-09-28 05:20 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 08'56" / 06'38" / 06'25" / 06'36" / 06'44" / 06'32" / 06'27" / 06'42" / 07'23" / 08'05" /

9月累積里程 : 70.92 km

ASICS 亞瑟士GEL-NIMBUS 15 GEL-NIMBUS 15 累積 : 667.1 km

Android - HTC HTC 609d 上傳 | 9 years ago

陳進烘, 阿德和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	06'38"	00:15'34"
3	06'25"	00:21'59"
4	06'36"	00:28'35"
5	06'44"	00:35'19"
6	06'32"	00:41'51"
7	06'27"	00:48'18"
8	06'42"	00:55'00"
9	07'23"	01:02'23"
9.9	08'05"	01:09'46"

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