8.0 km | 00:52:07 | 06:29/km日期: 2022-09-15 20:24 - 平均心率: 155 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'19" / 06'30" / 06'41" / 06'30" / 06'24" / 06'45" / 06'43" / 06'06" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'47" (+01'41") | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'30" | 00:12'49" |
| 3 | 06'41" | 00:19'30" |
| 4 | 06'30" | 00:26'00" |
| 5 | 06'24" | 00:32'24" |
| 6 | 06'45" | 00:39'09" |
| 7 | 06'43" | 00:45'52" |
| 8 | 06'06" | 00:51'58" |
| 8.0 | 08'01" | 00:52'08" |
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