6.5 km | 00:40:16 | 06:13/km日期: 2022-09-12 15:58 - 平均心率: 132 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'51" / 06'41" / 06'17" / 05'55" / 06'07" / 06'01" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 461 / 6461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
180.49 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3369.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'41" | 00:13'32" |
| 3 | 06'17" | 00:19'49" |
| 4 | 05'55" | 00:25'44" |
| 5 | 06'07" | 00:31'51" |
| 6 | 06'01" | 00:37'52" |
| 6.5 | 05'11" | 00:40'16" |
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