6.3 km | 01:09:47 | 11:07/km日期: 2022-09-08 21:30 - 平均心率: 91 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 08'39" / 11'07" / 16'33" / 11'03" / 11'21" / 12'01" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'13" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'02" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'21" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'01" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'55" (+02'11") | 274 / 6274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 255.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 11'07" | 00:19'46" |
| 3 | 16'33" | 00:36'19" |
| 4 | 11'03" | 00:47'22" |
| 5 | 11'21" | 00:58'43" |
| 6 | 12'01" | 01:10'44" |
| 6.3 | 11'53" | 01:14'00" |
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