5.1 km | 00:28:30 | 05:34/km日期: 2015-09-22 19:17 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 4612 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'13" / 06'01" / 05'25" / 05'27" / 05'06" / 02'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'32" (+02'09") | 423 / 423 | 153 / 99 |
2 | | 06'03" (+01'40") | 426 / 850 | 159 / 103 |
3 | | 06'02" (+01'39") | 419 / 1269 | 156 / 105 |
4 | | 06'07" (+01'44") | 413 / 1682 | 158 / 102 |
5 | | 05'43" (+01'20") | 421 / 2104 | 160 / 108 |
6 | | 05'19" (+00'56") | 431 / 2536 | 164 / 114 |
7 | | 05'30" (+01'07") | 417 / 2953 | 163 / 111 |
8 | | 05'20" (+00'57") | 424 / 3378 | 164 / 114 |
9 | | 05'27" (+01'04") | 421 / 3799 | 165 / 110 |
10 | | 05'35" (+01'12") | 417 / 4217 | 164 / 108 |
11 | | 05'11" (+00'48") | 420 / 4638 | 163 / 117 |
12 | | 04'23" | 414 / 5052 | 172 / 131 |
13 | | 03'14" | 51 / 5104 | 168 / 183 |
9月累積里程 : 48.20 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'13" | 00:06'13" |
2 | 06'01" | 00:12'14" |
3 | 05'25" | 00:17'39" |
4 | 05'27" | 00:23'06" |
5 | 05'06" | 00:28'12" |
5.1 | 02'51" | 00:28'30" |