7.5 km | 00:48:49 | 06:31/km日期: 2022-09-07 04:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 07'06" / 06'17" / 05'31" / 06'40" / 06'29" / 05'32" / 07'32" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'28") | 609 / 1609 |
| 3 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 2609 |
| 4 | | 05'35" (+00'26") | 441 / 3050 |
| 5 | | 10'17" (+05'08") | 243 / 3293 |
| 6 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 4293 |
| 7 | | 05'09" | 502 / 4796 |
| 8 | | 11'20" (+06'11") | 220 / 5017 |
| 9 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 6017 |
| 10 | | 05'10" (+00'01") | 481 / 6498 |
| 11 | | 13'51" (+08'42") | 180 / 6678 |
| 12 | | 07'41" (+02'32") | 805 / 7483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
96.77 km 
nike pegasus 39 累積 :
238.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'17" | 00:13'23" |
| 3 | 05'31" | 00:18'54" |
| 4 | 06'40" | 00:25'34" |
| 5 | 06'29" | 00:32'03" |
| 6 | 05'32" | 00:37'35" |
| 7 | 07'32" | 00:45'07" |
| 7.5 | 07'40" | 00:48'50" |
Yu Che Huang 說推
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