6.5 km | 00:50:03 | 07:42/km日期: 2022-09-05 21:59 - 地點: 大漢橋／華翠橋 - 平均心率: 142 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 07'29" / 06'44" / 07'19" / 09'35" / 07'12" / 07'48" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'35" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+01'11") | 498 / 6498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
53.52 km 
アシックス MAGIC SPEEP 累積 :
762.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'44" | 00:14'13" |
| 3 | 07'19" | 00:21'32" |
| 4 | 09'35" | 00:31'07" |
| 5 | 07'12" | 00:38'19" |
| 6 | 07'48" | 00:46'07" |
| 6.5 | 07'53" | 00:50'03" |
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