11.0 km | 01:30:29 | 08:11/km日期: 2022-09-01 08:45 - 總爬升: 282 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 12'17" / 08'51" / 08'48" / 05'37" / 09'34" / 09'48" / 06'47" / 07'41" / 06'53" / 07'57" / 156'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
333.54 km 
TNF Flight VECTIV 累積 :
188.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'17" | 00:12'17" |
| 2 | 08'51" | 00:21'08" |
| 3 | 08'48" | 00:29'56" |
| 4 | 05'37" | 00:35'33" |
| 5 | 09'34" | 00:45'07" |
| 6 | 09'48" | 00:54'55" |
| 7 | 06'47" | 01:01'42" |
| 8 | 07'41" | 01:09'23" |
| 9 | 06'53" | 01:16'16" |
| 10 | 07'57" | 01:24'13" |
| 11.0 | 06'00" | 01:30'29" |
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