Peter Yu 2012/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Yu 新竹
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12.4 km | 01:26:15 | 8.6 km/h

日期: 2012-05-10 08:04 - 地點: 探新路線 - 天氣: 悶 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

@ROCK, 我又爆胎了...(後半段都是用走的)
這次是後輪, 不過終於是在比賽前都爆了...
換新的去比也比較安心~~

5月累積里程 : 171.73 km

M1 上傳 | 12 years ago

史立平, 李國韶和其他 15 人說推

·

觀看另 2 則留言

Peter Yu 再過不到兩週就要比了，希望太陽不要太烮！

2012-05-14 14:01 ·

Peter Yu 後外胎有個小洞...看來是壓到尖石了.

2012-05-17 07:32 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.4	0.0 %
2	17.0	0.0 %
3	16.5	0.0 %
4	16.4	0.0 %
5	14.6	0.0 %
6	14.4	0.0 %
7	16.3	0.0 %
8	16.2	0.0 %
9	5.6	0.0 %
10	4.9	0.0 %
11	4.3	0.0 %
12	4.7	0.0 %
12.4	4.9	0.0 %

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