7.4 km | 00:44:54 | 06:05/km日期: 2015-09-15 22:17 - 地點: 崇德二路 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 177 - 卡路里: 772 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 06'05" / 06'16" / 06'11" / 06'22" / 06'32" / 06'33" / 06'30" / 01'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.88 km 
DIADORA 累積 :
845.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'16" | 00:12'21" |
| 3 | 06'11" | 00:18'32" |
| 4 | 06'22" | 00:24'54" |
| 5 | 06'32" | 00:31'26" |
| 6 | 06'33" | 00:37'59" |
| 7 | 06'30" | 00:44'29" |
| 7.4 | 01'07" | 00:44'54" |
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