7.2 km | 00:49:46 | 06:57/km日期: 2022-08-31 15:48 - 平均心率: 134 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 07'27" / 07'07" / 07'09" / 06'41" / 06'50" / 06'55" / 06'45" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'16") | 152 / 7152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 200.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'07" | 00:14'34" |
| 3 | 07'09" | 00:21'43" |
| 4 | 06'41" | 00:28'24" |
| 5 | 06'50" | 00:35'14" |
| 6 | 06'55" | 00:42'09" |
| 7 | 06'45" | 00:48'54" |
| 7.2 | 06'52" | 00:49'57" |
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