5.2 km | 00:39:00 | 07:33/km日期: 2022-08-22 21:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 07'10" / 07'28" / 07'29" / 07'43" / 07'52" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+00'45") | 162 / 5162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
133.15 km 
🐊母子鱷魚 三代左白右黑(黑白拖) 累積 :
392.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'28" | 00:14'38" |
| 3 | 07'29" | 00:22'07" |
| 4 | 07'43" | 00:29'50" |
| 5 | 07'52" | 00:37'42" |
| 5.2 | 07'54" | 00:38'59" |
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