8.3 km | 01:00:04 | 07:14/km日期: 2022-08-16 19:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 07'14" / 07'28" / 07'58" / 07'03" / 07'57" / 07'18" / 06'48" / 06'46" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'04" (+00'18") | 300 / 8300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
126.43 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
964.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'28" | 00:14'42" |
| 3 | 07'58" | 00:22'40" |
| 4 | 07'03" | 00:29'43" |
| 5 | 07'57" | 00:37'40" |
| 6 | 07'18" | 00:44'58" |
| 7 | 06'48" | 00:51'46" |
| 8 | 06'46" | 00:58'32" |
| 8.3 | 07'06" | 01:00'40" |
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