Breezing 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Breezing 台南
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10.1 km | 00:47:11 | 04:41/km

日期: 2015-04-15 17:02 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 49%

Pace: 04'39" / 04'40" / 04'39" / 04'36" / 04'46" / 04'45" / 04'33" / 04'49" / 04'43" / 04'48" / 04'20" /

4月累積里程 : 104.60 km

GPX 上傳 | 9 years ago

涂智偉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	04'40"	00:09'19"
3	04'39"	00:13'58"
4	04'36"	00:18'34"
5	04'46"	00:23'20"
6	04'45"	00:28'05"
7	04'33"	00:32'38"
8	04'49"	00:37'27"
9	04'43"	00:42'10"
10	04'48"	00:46'58"
10.1	04'16"	00:47'11"

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