Breezing 2015/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Breezing 台南
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10.0 km | 00:49:30 | 04:56/km

日期: 2015-03-02 21:33 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 95%

Pace: 05'01" / 04'58" / 04'51" / 04'58" / 04'54" / 04'58" / 04'51" / 04'54" / 05'01" / 04'58" / 04'10" /

3月累積里程 : 119.18 km

GPX 上傳 | 9 years ago

涂智偉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'58"	00:09'59"
3	04'51"	00:14'50"
4	04'58"	00:19'48"
5	04'54"	00:24'42"
6	04'58"	00:29'40"
7	04'51"	00:34'31"
8	04'54"	00:39'25"
9	05'01"	00:44'26"
10	04'58"	00:49'24"
10.0	04'07"	00:49'30"

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