王昱淳 2022/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

王昱淳基隆
ID 470849

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8.1 km | 00:59:30 | 07:22/km

日期: 2022-08-13 17:41 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'22" / 06'27" / 06'34" / 06'39" / 06'43" / 06'37" / 06'37" / 12'18" / 15'16" /

基本訓練

8月累積里程 : 74.82 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'27"	00:12'49"
3	06'34"	00:19'23"
4	06'39"	00:26'02"
5	06'43"	00:32'45"
6	06'37"	00:39'22"
7	06'37"	00:45'59"
8	12'18"	00:58'17"
8.1	16'28"	00:59'12"

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