6.5 km | 00:51:05 | 07:51/km日期: 2022-08-13 02:06 - 平均心率: 115 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 08'30" / 07'49" / 07'28" / 07'56" / 07'43" / 07'27" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'21") | 192 / 1192 |
| 3 | | 07'44" (+00'18") | 774 / 1966 |
| 4 | | 07'40" (+00'14") | 260 / 2227 |
| 5 | | 07'26" | 805 / 3032 |
| 6 | | 08'00" (+00'34") | 249 / 3282 |
| 7 | | 07'50" (+00'24") | 764 / 4047 |
| 8 | | 07'40" (+00'14") | 1000 / 5047 |
| 9 | | 07'58" (+00'32") | 291 / 5338 |
| 10 | | 07'36" (+00'10") | 1000 / 6338 |
| 11 | | 08'59" (+01'33") | 163 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
164.39 km 
母子鱷魚 藍色38碼 累積 :
540.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'49" | 00:16'19" |
| 3 | 07'28" | 00:23'47" |
| 4 | 07'56" | 00:31'43" |
| 5 | 07'43" | 00:39'26" |
| 6 | 07'27" | 00:46'53" |
| 6.5 | 08'23" | 00:51'06" |
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