5.0 km | 00:59:10 | 11:43/km日期: 2022-08-10 05:14 - 平均心率: 107 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 09'23" / 09'30" / 15'14" / 11'09" / 12'41" / 25'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'14" (+05'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'08" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'39" (+03'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'29" (+16'04") | 47 / 5047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 242.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 09'30" | 00:18'53" |
| 3 | 15'14" | 00:34'07" |
| 4 | 11'09" | 00:45'16" |
| 5 | 12'41" | 00:57'57" |
| 5.0 | 25'23" | 00:59'09" |
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