7.2 km | 00:54:48 | 07:37/km日期: 2015-09-07 17:43 - 地點: 天水圍 - 天氣: 熱 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 09'44" / 07'18" / 07'30" / 07'04" / 06'46" / 07'22" / 07'15" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+02'53") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 07'15" (+00'26") | 1005 / 2008 |
| 3 | | 07'30" (+00'41") | 998 / 3007 |
| 4 | | 07'00" (+00'11") | 1008 / 4015 |
| 5 | | 06'49" | 1005 / 5020 |
| 6 | | 07'18" (+00'29") | 993 / 6014 |
| 7 | | 07'22" (+00'33") | 1016 / 7030 |
| 8 | | 09'37" (+02'48") | 162 / 7193 |
9月累積里程 :
135.41 km 
MIZUNO WAVE AERO 10 累積 :
2490.4 kmAndroid - Sony D5303 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 07'18" | 00:17'02" |
| 3 | 07'30" | 00:24'32" |
| 4 | 07'04" | 00:31'36" |
| 5 | 06'46" | 00:38'22" |
| 6 | 07'22" | 00:45'44" |
| 7 | 07'15" | 00:52'59" |
| 7.2 | 09'22" | 00:54'48" |
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