曾小范 2013/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

曾小范台中
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5.6 km | 00:56:20 | 10:07/km

日期: 2013-06-11 19:22 - 卡路里: 260 Cal

台中

曾小范

新買的便宜襪套，用起來還算不錯，讚啦！

·

今天是跑跑加走走的行程！前面和同事走路聊聊天（上班聊不夠下班繼續聊@@），後來遇到我阿爸，和他一起跑了幾圈！不累的感覺真好！！

6月累積里程 : 147.79 km

iPhone 手動上傳 | 11 years ago

初心, 小郭和其他 60 人說推

·

觀看另 42 則留言

X-Panda 等妳喔..哈哈哈哈!!!

2013-06-11 23:15 ·

2 個人推

ESONG 美腿！傑人盃如果路線沒變的話，有上坡和下坡，前面上坡要注意，不要一開始就衝，會消耗更多體力的。

2013-06-12 07:25 ·

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