caterlanse 2015/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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10.5 km | 01:12:13 | 06:51/km

日期: 2015-09-05 17:14 - 卡路里: 94 Cal - 總步數: 11580 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

Pace: 06'46" / 06'47" / 06'56" / 07'05" / 06'39" / 06'27" / 06'32" / 07'25" / 06'38" / 07'15" / 07'09" /

9月累積里程 : 356.05 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo, Y谷和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'47"	00:13'33"
3	06'56"	00:20'29"
4	07'05"	00:27'34"
5	06'39"	00:34'13"
6	06'27"	00:40'40"
7	06'32"	00:47'12"
8	07'25"	00:54'37"
9	06'38"	01:01'15"
10	07'15"	01:08'30"
10.5	07'09"	01:12'13"

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