8.0 km | 00:53:52 | 06:43/km日期: 2022-07-26 17:09 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'50" / 06'54" / 06'43" / 06'35" / 06'29" / 06'16" / 07'10" / 06'52" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
132.68 km 
迪卡儂649 迪卡儂649 累積 :
1142.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'54" | 00:13'44" |
| 3 | 06'43" | 00:20'27" |
| 4 | 06'35" | 00:27'02" |
| 5 | 06'29" | 00:33'31" |
| 6 | 06'16" | 00:39'47" |
| 7 | 07'10" | 00:46'57" |
| 8 | 06'52" | 00:53'49" |
| 8.0 | 06'54" | 00:53'54" |
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