|  60.8 km | 03:19:00 | 18.3 km/h日期: 2015-09-05 06:35 - 總爬升: 164 m - 地點: 河濱 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1259 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% | 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | | 1 | | 13.74 (-10.42) | 1005 / 1005 | | 2 | | 14.46 (-9.70) | 1006 / 2011 | | 3 | | 22.50 (-1.66) | 1003 / 3015 | | 4 | | 21.56 (-2.60) | 1010 / 4026 | | 5 | | 22.50 (-1.66) | 1010 / 5036 |
| 6 | | 23.84 (-0.32) | 1012 / 6049 | | 7 | | 19.67 (-4.49) | 1010 / 7060 | | 8 | | 14.88 (-9.29) | 1010 / 8070 | | 9 | | 15.65 (-8.51) | 1009 / 9080 | | 10 | | 19.57 (-4.60) | 1008 / 10088 | | 11 | | 17.56 (-6.60) | 1000 / 11089 | | 12 | | 14.29 (-9.88) | 1000 / 12090 | | 13 | | 11.69 (-12.47) | 1011 / 13101 | | 14 | | 19.67 (-4.49) | 1000 / 14102 | | 15 | | 18.37 (-5.79) | 1005 / 15107 | | 16 | | 18.00 (-6.16) | 1000 / 16108 | | 17 | | 17.91 (-6.25) | 1007 / 17115 | | 18 | | 16.98 (-7.18) | 1000 / 18115 | | 19 | | 18.56 (-5.60) | 1003 / 19119 | | 20 | | 16.90 (-7.26) | 1004 / 20123 | | 21 | | 20.81 (-3.35) | 1001 / 21125 | | 22 | | 21.56 (-2.60) | 1007 / 22132 | | 23 | | 14.75 (-9.41) | 1005 / 23138 | | 24 | | 19.15 (-5.01) | 1008 / 24147 | | 25 | | 17.65 (-6.51) | 1003 / 25151 | | 26 | | 23.53 (-0.63) | 1009 / 26160 | | 27 | | 22.78 (-1.38) | 1009 / 27169 | | 28 | | 20.93 (-3.23) | 1013 / 28183 | | 29 | | 21.56 (-2.60) | 1013 / 29196 | | 30 | | 21.69 (-2.47) | 1003 / 30199 | | 31 | | 17.39 (-6.77) | 1009 / 31209 | | 32 | | 23.08 (-1.08) | 1004 / 32213 | | 33 | | 22.36 (-1.80) | 1007 / 33221 | | 34 | | 22.93 (-1.23) | 1015 / 34236 | | 35 | | 24.16 | 1001 / 35238 | | 36 | | 24.16 | 1003 / 36241 | | 37 | | 22.09 (-2.08) | 1007 / 37249 | | 38 | | 22.50 (-1.66) | 1010 / 38259 | | 39 | | 10.81 (-13.35) | 1005 / 39265 | | 40 | | 22.36 (-1.80) | 1002 / 40267 | | 41 | | 22.09 (-2.08) | 1011 / 41279 | | 42 | | 19.67 (-4.49) | 1009 / 42288 | | 43 | | 22.64 (-1.52) | 1006 / 43295 | | 44 | | 22.64 (-1.52) | 1010 / 44305 | | 45 | | 20.00 (-4.16) | 1008 / 45314 | | 46 | | 21.56 (-2.60) | 1007 / 46321 | | 47 | | 22.22 (-1.94) | 1008 / 47329 | | 48 | | 21.43 (-2.73) | 1007 / 48337 | | 49 | | 22.78 (-1.38) | 1009 / 49346 | | 50 | | 22.09 (-2.08) | 1003 / 50349 | | 51 | | 16.98 (-7.18) | 1004 / 51353 | | 52 | | 19.57 (-4.60) | 1010 / 52364 | | 53 | | 20.81 (-3.35) | 1009 / 53374 | | 54 | | 19.25 (-4.91) | 1009 / 54383 | | 55 | | 20.57 (-3.59) | 1004 / 55388 | | 56 | | 13.53 (-10.63) | 1008 / 56396 | | 57 | | 17.48 (-6.69) | 1009 / 57405 | | 58 | | 15.58 (-8.58) | 1004 / 58409 | | 59 | | 9.81 (-14.35) | 1006 / 59416 | | 60 | | 17.14 (-7.02) | 1004 / 60421 | | 61 | | 13.33 (-10.83) | 801 / 61222 |
 新北市Kuroshio  做我自己 我還沒停止踩踏
跟著耳機裡的節奏踩踏
就算逆向 反正有車來我就閃它
空氣裡的瀟灑 那是我散發
─蛋堡[踩.腳.踏.車]
騎到大稻埕50K，我快餓死了~
距離回到終點還有7K!!我應該是撐不住到那邊吃東西吧...
在此休息補給一下吧，在那之前我只有一包1.5公升的水...
太陽很大，人也開始出現了~
今天早上5點半還在敲水哥說：我猶豫不想去的因素。
不過幸好我還是接受水哥說的去了~
很久沒有騎到這邊了~又剛好目的地是到我公司這邊，
那剛剛好以後可以騎車上班，
還在想大稻埕有這麼遠嗎??我有沒有騎過頭?
希望不要遲到~還有人不要太多....
第一次騎單車經過大佳河濱公園，
看到那些很美麗的白色棚子，我想到我在此當過志工；
第一次騎單車偶遇中社大橋，
看到那一條條美麗的白色鐵架，我忍不住前往橋上看個仔細。
以前夜跑有跑道社子島時，還記得那晚的微風涼爽，
現在在經過，有點忘記了也許我真的太久沒有來了，
在中社大橋上我站在橋上發呆了一會，
沒有風但有很熱情的太陽，這也白的太漂亮了!!
我該找個時間騎往北投看看，又有地方可以探險了~
因為要跑太平山，
就沒有跟著水哥他們繼續騎下去了，
就決定一個人照著自己的速度騎回去，
河濱嘛~跟著河期要不就是跟著前面的單車騎士騎~
謝謝水哥今天一路上的照顧，
很好玩也教我一些變速，有變得比較好騎。
我該準備明天太平山路跑的東西了~
有參加的人一起甘巴爹吧!! 9月累積里程 : 178.40 km MW Watch 上傳 | 9 years ago | 里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) | | 1 | 14.0 | 3.5 % | | 2 | 14.3 | -1.0 % | | 3 | 22.1 | -0.2 % | | 4 | 22.1 | -0.4 % | | 5 | 22.2 | 1.0 % | | 6 | 23.5 | 1.0 % | | 7 | 19.7 | -0.3 % | | 8 | 14.9 | 1.7 % | | 9 | 15.5 | 1.4 % | | 10 | 19.5 | 1.0 % | | 11 | 17.4 | -0.8 % | | 12 | 14.9 | -0.7 % | | 13 | 11.6 | -3.0 % | | 14 | 18.8 | -0.7 % | | 15 | 18.3 | -0.7 % | | 16 | 18.0 | 1.0 % | | 17 | 17.6 | 12.0 % | | 18 | 17.8 | 2.5 % | | 19 | 18.3 | -0.4 % | | 20 | 16.7 | 1.0 % | | 21 | 20.7 | -0.1 % | | 22 | 21.3 | 1.0 % | | 23 | 17.1 | -0.6 % | | 24 | 16.7 | 1.0 % | | 25 | 19.9 | -0.6 % | | 26 | 20.5 | 1.5 % | | 27 | 24.0 | -0.2 % | | 28 | 19.8 | -0.4 % | | 29 | 21.8 | 3.0 % | | 30 | 21.2 | -0.3 % | | 31 | 19.4 | -0.4 % | | 32 | 19.7 | 1.2 % | | 33 | 21.8 | -0.4 % | | 34 | 24.5 | -1.1 % | | 35 | 22.1 | 1.0 % | | 36 | 24.5 | 1.0 % | | 37 | 22.1 | -0.4 % | | 38 | 21.8 | 1.2 % | | 39 | 12.5 | 3.2 % | | 40 | 18.7 | -1.4 % | | 41 | 21.8 | 2.0 % | | 42 | 21.2 | -0.8 % | | 43 | 20.2 | -0.1 % | | 44 | 22.8 | 1.0 % | | 45 | 19.7 | -0.2 % | | 46 | 23.1 | -0.2 % | | 47 | 21.6 | -0.2 % | | 48 | 20.9 | -0.3 % | | 49 | 22.2 | -1.1 % | | 50 | 22.5 | -0.1 % | | 51 | 18.5 | 1.3 % | | 52 | 18.1 | -0.9 % | | 53 | 20.7 | 1.2 % | | 54 | 18.8 | -0.9 % | | 55 | 20.6 | 1.0 % | | 56 | 14.4 | 4.0 % | | 57 | 15.9 | -2.0 % | | 58 | 22.5 | 1.0 % | | 59 | 10.9 | 3.5 % | | 60 | 12.6 | -2.0 % | | 61 | 15.6 | 4.4 % | | 60.8 | -7.4 | -11.5 % |
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