6.6 km | 00:42:27 | 06:25/km日期: 2022-07-21 17:07 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 35°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'40" / 06'28" / 06'17" / 06'11" / 06'30" / 06'26" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'01") | 613 / 6613 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
132.68 km 
迪卡儂649 迪卡儂649 累積 :
1142.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'28" | 00:13'08" |
| 3 | 06'17" | 00:19'25" |
| 4 | 06'11" | 00:25'36" |
| 5 | 06'30" | 00:32'06" |
| 6 | 06'26" | 00:38'32" |
| 6.6 | 06'11" | 00:42'20" |
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