6.0 km | 00:45:09 | 07:30/km日期: 2022-07-16 18:17 - 平均心率: 146 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 07'53" / 07'29" / 07'21" / 07'40" / 07'12" / 07'27" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'39" (+02'28") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 42.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'29" | 00:15'22" |
| 3 | 07'21" | 00:22'43" |
| 4 | 07'40" | 00:30'23" |
| 5 | 07'12" | 00:37'35" |
| 6 | 07'27" | 00:45'02" |
| 6.0 | 10'13" | 00:45'10" |
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