12.0 km | --:--:-- | --:--| 官方成績 |
| 日期 | 2015-08-29 |
| 成績 | -- : -- |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | -- : -- |
日期: 2015-08-29 17:12 - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'25") | 991 / 991 |
| 2 | | 06'22" (+00'45") | 1014 / 2006 |
| 3 | | 07'03" (+01'26") | 1000 / 3007 |
| 4 | | 06'27" (+00'50") | 1005 / 4012 |
| 5 | | 06'09" (+00'32") | 1002 / 5014 |
| 6 | | 06'32" (+00'55") | 989 / 6004 |
| 7 | | 05'52" (+00'15") | 1014 / 7018 |
| 8 | | 06'10" (+00'33") | 996 / 8015 |
| 9 | | 06'23" (+00'46") | 1007 / 9022 |
| 10 | | 06'01" (+00'24") | 1002 / 10025 |
| 11 | | 05'37" | 1000 / 11025 |
| 12 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 12026 |
賽前宣言: 陪跑~!! 希望 屆時 膝蓋腳踝不再痛
核心夠強壯!
8月累積里程 :
39.83 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
977.3 kmAndroid - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'22" | 00:13'27" |
| 3 | 07'04" | 00:20'31" |
| 4 | 06'30" | 00:27'01" |
| 5 | 06'10" | 00:33'11" |
| 6 | 06'29" | 00:39'40" |
| 7 | 05'52" | 00:45'32" |
| 8 | 06'10" | 00:51'42" |
| 9 | 06'26" | 00:58'08" |
| 10 | 06'03" | 01:04'11" |
| 11 | 05'38" | 01:09'49" |
| 12 | 05'56" | 01:15'45" |
| 12.2 | 06'20" | 01:17'17" |
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