2.9 km | 00:25:18 | 08:46/km日期: 2022-07-16 06:05 - 總爬升: 178 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'32" / 08'02" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'01" (+03'29") | 884 / 2884 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 154.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 08'02" | 00:15'34" |
| 2.9 | 11'01" | 00:25'19" |
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