韋伶🇹🇼 2013/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

韋伶🇹🇼 新北市
ID 15068

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6.1 km | 00:42:34 | 07:00/km

日期: 2013-06-07 18:26 - 地點: 新莊田徑場（足球場） - 天氣: 熱熱的 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 07'02" / 06'36" / 06'43" / 07'20" / 07'24" / 06'55" / 08'27" /

初體驗赤足跑草皮~聽前輩說赤足跑有修復的功效~嚐試看看囉！有點扎腳不敢用力後腳跟有種說不上來感覺XD卡卡的、沒避震？！

6月累積里程 : 200.57 km

Android 上傳 | 11 years ago

阿奇拉（Akira）, Jin cheng (高雄都會長跑) 和其他 107 人說推

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觀看另 3 則留言

鹹鴿赤足跑可有很多效果,感覺看看

2013-06-07 23:37 ·

2 個人推

winy 赤足跑草皮很讚喔! 重點是不要有黃金拉!!!

2013-06-08 00:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'36"	00:13'38"
3	06'43"	00:20'21"
4	07'20"	00:27'41"
5	07'24"	00:35'05"
6	06'55"	00:42'00"
6.1	08'22"	00:42'34"

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