8.2 km | 00:55:05 | 06:44/km日期: 2022-06-25 21:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'51" / 06'19" / 06'18" / 06'12" / 09'24" / 06'41" / 06'12" / 07'44" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'44" (+01'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'38" (+07'27") | 179 / 8179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 86.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'19" | 00:13'10" |
| 3 | 06'18" | 00:19'28" |
| 4 | 06'12" | 00:25'40" |
| 5 | 09'24" | 00:35'04" |
| 6 | 06'41" | 00:41'45" |
| 7 | 06'12" | 00:47'57" |
| 8 | 07'44" | 00:55'41" |
| 8.2 | 13'39" | 00:58'08" |
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