胡全緯 2015/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

胡全緯台北市
ID 13764

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12.0 km | 01:01:45 | 05:08/km

日期: 2015-08-19 20:07 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'40" / 05'32" / 05'28" / 05'20" / 05'04" / 05'12" / 04'40" / 05'08" / 04'40" / 05'04" / 04'44" / 05'04" / 06'15" /

8月累積里程 : 400.62 km

GPX 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo 和 Edward 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'32"	00:11'12"
3	05'28"	00:16'40"
4	05'20"	00:22'00"
5	05'04"	00:27'04"
6	05'12"	00:32'16"
7	04'40"	00:36'56"
8	05'08"	00:42'04"
9	04'40"	00:46'44"
10	05'04"	00:51'48"
11	04'44"	00:56'32"
12	05'04"	01:01'36"
12.0	06'09"	01:01'45"

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