5.7 km | 00:42:57 | 07:28/km日期: 2022-06-12 16:45 - 平均心率: 175 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 01'23" / 06'22" / 08'04" / 10'01" / 07'57" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+02'08") | 742 / 5742 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
57.36 km 
NIKE tempo next%(黑） 累積 :
15.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'23" | 00:01'23" |
| 2 | 06'22" | 00:07'45" |
| 3 | 08'04" | 00:15'49" |
| 4 | 10'01" | 00:25'50" |
| 5 | 07'57" | 00:33'47" |
| 5.7 | 08'37" | 00:40'11" |
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