韋伶🇹🇼 2013/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

韋伶🇹🇼 新北市
ID 15068

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5.3 km | 00:27:20 | 05:11/km

日期: 2013-06-05 18:43 - 地點: 新莊田徑場 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 05'58" / 04'54" / 04'44" / 05'05" / 05'25" / 04'40" /

跑到無力~明天團練怎麼跑啊？！

6月累積里程 : 200.57 km

Android 上傳 | 11 years ago

阿奇拉（Akira）, HONG JIN-YONG 和其他 125 人說推

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觀看另 6 則留言

韋伶🇹🇼 協會的地址：新莊區中華路一段124號~相關的訊息報名表有詳述~或上其部落格喔喔！歡迎加入唷

2013-06-12 13:00 ·

carlos.wu 謝謝您囉

2013-06-13 07:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	04'54"	00:10'52"
3	04'44"	00:15'36"
4	05'05"	00:20'41"
5	05'25"	00:26'06"
5.3	04'40"	00:27'20"

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