4.4 km | 00:35:01 | 07:55/km日期: 2022-06-04 01:24 - 平均心率: 119 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'32" / 07'39" / 07'57" / 07'58" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'14" (+01'42") | 423 / 4423 |
這雙鞋跑跑步機有點硬
不太確定是不是累了
有待測試
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
53.67 km 
ua sonic 5 累積 :
24.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'39" | 00:15'11" |
| 3 | 07'57" | 00:23'08" |
| 4 | 07'58" | 00:31'06" |
| 4.4 | 09'15" | 00:35'01" |
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