1.2 km | 00:05:46 | 04:49/km日期: 2013-06-05 05:26 - 地點: 大勇國小 - 天氣: 多雲之後下雨 - 卡路里: 78 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 04'43" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'51" (+01'10") | 150 / 1154 |
| 3 | | 03'59" | 41 / 1196 |
這是場豆花之爭，打賭早上沒在操場出現，就欠對方一碗豆花，要是遇上下雨就自動取消。
早上四點半要爬起床還是感到有點痛苦，但是今天是放假日，所以就覺得沒差，因為跑回來還可以補眠，嘿嘿~~五點多到操場，約定的人已經在跑囉~!!!那就互不相欠，問聲"早"後開始暖身，身體熱了開始起跑，之後聊天XDD。今天重點除了豆花外，是想請教俊樺哥，赤腳跑步的一些訣竅，進而改善自己的姿勢，所以就走啊走等俊樺哥來，千呼萬喚帶著可愛的小朋友出現囉，脫下步鞋開始赤足體驗，沒跑多久就開始下起雨來，避免感冒&起水泡所以決定先收操吃早餐(餓...)。回到宿舍發現，這雙嬌生慣養的腳，起水泡了...好加在不太嚴重 囧>
6月累積里程 :
134.14 km 
Barefoot 累積 :
80.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 1.2 | 05'20" | 00:05'46" |
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