簡贏 2013/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

簡贏桃園
ID 919

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5.0 km | 00:20:50 | 04:10/km

日期: 2013-06-04 20:27 - 地點: 桃園體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 256 Cal

第八道預設22圈每圈配2"00，
結果第1圈配太快以致暴心跳，
當下決定打對折撐11圈，
但一路還是喘喘喘，完跑約5k，費時20"50。

6月累積里程 : 306.33 km

ASICS MARATHON SORTIE JAPAN DUO 累積 : 2146.0 km

手動上傳 | 11 years ago

Jin cheng (高雄都會長跑), Aimee 和其他 10 人說推

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