3.2 km | 00:18:01 | 05:35/km日期: 2022-05-14 16:26 - 天氣: 毛毛雨 - 平均心率: 155 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 2858 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'55" / 05'32" / 05'24" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'24") | 1598 / 1598 | 156 / 110 |
| 2 | | 05'23" | 1602 / 3201 | 160 / 115 |
| 3 | | 06'22" (+00'59") | 20 / 3222 | 150 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
41.73 km 
MERRELL Move Glove 男鞋 赤足鞋 零足差 累積 :
127.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'32" | 00:11'27" |
| 3 | 05'24" | 00:16'51" |
| 3.2 | 05'14" | 00:18'01" |
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