10.2 km | 00:59:53 | 05:50/km日期: 2022-05-10 05:12 - 平均心率: 136 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'14" / 05'59" / 06'02" / 05'52" / 05'45" / 05'44" / 05'47" / 05'46" / 05'43" / 05'35" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'53" (+00'18") | 243 / 10243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'59" | 00:12'13" |
| 3 | 06'02" | 00:18'15" |
| 4 | 05'52" | 00:24'07" |
| 5 | 05'45" | 00:29'52" |
| 6 | 05'44" | 00:35'36" |
| 7 | 05'47" | 00:41'23" |
| 8 | 05'46" | 00:47'09" |
| 9 | 05'43" | 00:52'52" |
| 10 | 05'35" | 00:58'27" |
| 10.2 | 05'53" | 00:59'53" |
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