姚富春 2013/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

姚富春台北市
ID 20261

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5.4 km | 00:30:00 | 05:33/km

日期: 2013-05-30 04:33 - 總爬升: 113 m - 地點: 晴 - 天氣: 龍門國中至交通警察大隊 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 05'23" / 05'25" / 05'28" / 06'12" / 05'22" / 05'20" /

5月累積里程 : 60.56 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Guest, 俊樺和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'25"	00:10'48"
3	05'28"	00:16'16"
4	06'12"	00:22'28"
5	05'22"	00:27'50"
5.4	05'20"	00:30'00"

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