11.0 km | 01:19:33 | 07:12/km日期: 2022-05-01 07:49 - 平均心率: 180 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 07'09" / 07'15" / 07'17" / 07'05" / 07'07" / 07'34" / 06'37" / 06'50" / 06'32" / 06'55" / 124'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
164.51 km 
asics GT2000 -8 累積 :
1172.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'15" | 00:14'24" |
| 3 | 07'17" | 00:21'41" |
| 4 | 07'05" | 00:28'46" |
| 5 | 07'07" | 00:35'53" |
| 6 | 07'34" | 00:43'27" |
| 7 | 06'37" | 00:50'04" |
| 8 | 06'50" | 00:56'54" |
| 9 | 06'32" | 01:03'26" |
| 10 | 06'55" | 01:10'21" |
| 10.7 | 06'52" | 01:15'20" |
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