8.5 km | 00:56:43 | 06:41/km日期: 2022-04-20 16:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 9382 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 90 cm
Pace: 06'22" / 06'15" / 06'17" / 06'24" / 06'34" / 06'40" / 06'42" / 06'46" / 09'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'09") | 1002 / 1002 | 168 / 92 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2003 | 170 / 93 |
| 3 | | 06'18" (+00'04") | 1002 / 3005 | 169 / 93 |
| 4 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 4005 | 169 / 91 |
| 5 | | 06'33" (+00'19") | 1000 / 5006 | 166 / 91 |
| 6 | | 06'39" (+00'25") | 1001 / 6008 | 167 / 89 |
| 7 | | 06'46" (+00'32") | 1001 / 7009 | 166 / 88 |
| 8 | | 06'49" (+00'35") | 1001 / 8010 | 164 / 89 |
| 9 | | 09'43" (+03'29") | 461 / 8471 | 137 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.45 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'15" | 00:12'37" |
| 3 | 06'17" | 00:18'54" |
| 4 | 06'24" | 00:25'18" |
| 5 | 06'34" | 00:31'52" |
| 6 | 06'40" | 00:38'32" |
| 7 | 06'42" | 00:45'14" |
| 8 | 06'46" | 00:52'00" |
| 8.5 | 09'59" | 00:56'43" |
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