Mu-Yen, Chan 2013/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Mu-Yen, Chan 新北市
ID 18611

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3.7 km | 00:26:16 | 07:00/km

日期: 2013-05-31 10:50 - 地點: 台北大學 - 天氣: 熱 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 12'00" / 07'45" / 07'44" / 13'06" /

唉！休息了快10天，一跑足底還是痛了起來！看來這週末的Nu Skin的半馬要PASS了，失落阿！最近乖乖來去買亞瑟士GT2000好了！

5月累積里程 : 111.29 km

Merrell FLUX GLOVE SPORT 累積 : 234.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

陳文傑, 自主創新和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'00"	00:12'00"
2	07'45"	00:19'45"
3	07'44"	00:27'29"
3.7	13'06"	00:37'16"

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