7.3 km | 00:39:24 | 05:23/km日期: 2013-05-31 20:16 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 05'46" / 05'27" / 05'25" / 05'20" / 05'15" / 05'09" / 05'25" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'36") | 1011 / 1011 |
| 2 | | 05'25" (+00'16") | 1007 / 2018 |
| 3 | | 05'25" (+00'16") | 1004 / 3022 |
| 4 | | 05'19" (+00'10") | 1007 / 4030 |
| 5 | | 05'14" (+00'05") | 1003 / 5034 |
| 6 | | 05'09" | 1020 / 6054 |
| 7 | | 05'22" (+00'13") | 1003 / 7058 |
沒有風的夜晚真的熱屎惹，連伸展都還沒做完就開始冒汗XD......
不到6km整個人就已經好累好累好不想跑... 才五月底哩......>_<
5月累積里程 :
67.52 km 
Adidas Adizero Adios 2 累積 :
71.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'27" | 00:11'13" |
| 3 | 05'25" | 00:16'38" |
| 4 | 05'20" | 00:21'58" |
| 5 | 05'15" | 00:27'13" |
| 6 | 05'09" | 00:32'22" |
| 7 | 05'25" | 00:37'47" |
| 7.3 | 05'04" | 00:39'24" |
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