5.9 km | 01:16:32 | 12:54/km日期: 2022-04-19 19:28 - 平均心率: 109 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'34" / 10'57" / 33'41" / 19'04" / 14'06" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'34" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'57" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'04" (+08'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'05" (+03'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'01" (+00'27") | 932 / 5932 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 211.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'34" | 00:11'34" |
| 2 | 10'57" | 00:22'31" |
| 3 | 33'41" | 00:56'12" |
| 4 | 19'04" | 01:15'16" |
| 5 | 14'06" | 01:29'22" |
| 5.9 | 11'00" | 01:39'38" |
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