10.1 km | 00:58:51 | 05:49/km日期: 2022-04-13 18:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 591 Cal - 總步數: 9648 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 05'57" / 05'48" / 05'51" / 05'50" / 06'10" / 05'45" / 05'32" / 05'37" / 05'23" / 05'13" / 16'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'43") | 1001 / 1001 | 178 / 92 |
| 2 | | 05'57" (+00'38") | 1001 / 2002 | 173 / 96 |
| 3 | | 05'58" (+00'39") | 1002 / 3004 | 176 / 94 |
| 4 | | 06'04" (+00'45") | 1000 / 4005 | 157 / 104 |
| 5 | | 06'14" (+00'55") | 1001 / 5007 | 178 / 89 |
| 6 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 6007 | 162 / 103 |
| 7 | | 05'33" (+00'14") | 1003 / 7010 | 154 / 116 |
| 8 | | 05'50" (+00'31") | 1002 / 8013 | 152 / 112 |
| 9 | | 05'19" | 1001 / 9014 | 149 / 125 |
| 10 | | 05'26" (+00'07") | 1003 / 10018 | 148 / 123 |
| 11 | | 04'09" | 84 / 10102 | 188 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 246.34 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'48" | 00:11'45" |
| 3 | 05'51" | 00:17'36" |
| 4 | 05'50" | 00:23'26" |
| 5 | 06'10" | 00:29'36" |
| 6 | 05'45" | 00:35'21" |
| 7 | 05'32" | 00:40'53" |
| 8 | 05'37" | 00:46'30" |
| 9 | 05'23" | 00:51'53" |
| 10 | 05'13" | 00:57'06" |
| 10.1 | 16'57" | 00:58'51" |
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