JerryHuang 2013/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

JerryHuang 新北市
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8.1 km | 00:48:05 | 05:55/km

日期: 2013-05-29 23:26 - 總爬升: 198 m - 地點: 第九大道 - 天氣: 天涼有風吹 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'20" / 05'46" / 05'50" / 06'10" / 06'06" / 05'29" / 05'19" / 06'32" / 04'32" /

新北市

JerryHuang

·

最近比較忙,抓住空檔的夜趕進度囉!!

5月累積里程 : 82.48 km

PUMA roadracer4 累積 : 458.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

Shang-Pin Liu 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'46"	00:12'06"
3	05'50"	00:17'56"
4	06'10"	00:24'06"
5	06'06"	00:30'12"
6	05'29"	00:35'41"
7	05'19"	00:41'00"
8	06'32"	00:47'32"
8.1	04'30"	00:48'05"

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