6.1 km | 00:32:28 | 05:21/km日期: 2013-05-29 22:08 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 139 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'20" / 05'05" / 05'37" / 05'56" / 05'22" / 04'50" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'50") | 938 / 938 |
| 2 | | 04'48" | 1072 / 2010 |
| 3 | | 05'38" (+00'50") | 1003 / 3013 |
| 4 | | 05'54" (+01'06") | 1001 / 4015 |
| 5 | | 05'21" (+00'33") | 1010 / 5025 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
128.74 km 
MIZUNO WAVE AERO 10 累積 :
2223.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'05" | 00:10'25" |
| 3 | 05'37" | 00:16'02" |
| 4 | 05'56" | 00:21'58" |
| 5 | 05'22" | 00:27'20" |
| 6 | 04'50" | 00:32'10" |
| 6.1 | 04'40" | 00:32'28" |
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