12.0 km | 01:54:25 | 09:31/km日期: 2022-04-11 06:46 - 平均心率: 127 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 10'56" / 07'26" / 08'57" / 07'20" / 07'30" / 08'55" / 08'14" / 08'15" / 07'38" / 08'49" / 15'56" / 1810'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 347.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 07'26" | 00:18'22" |
| 3 | 08'57" | 00:27'19" |
| 4 | 07'20" | 00:34'39" |
| 5 | 07'30" | 00:42'09" |
| 6 | 08'55" | 00:51'04" |
| 7 | 08'14" | 00:59'18" |
| 8 | 08'15" | 01:07'33" |
| 9 | 07'38" | 01:15'11" |
| 10 | 08'49" | 01:24'00" |
| 11 | 15'56" | 01:39'56" |
| 12.0 | 14'22" | 01:54'25" |
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