林哲正 2013/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
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7.2 km | 00:41:35 | 05:47/km

日期: 2013-05-29 05:22 - 地點: 沙鹿靜宜後山 - 天氣: 陰 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 08'53" / 05'55" / 03'37" / 07'44" / 05'43" / 06'44" / 01'44" / 07'16" /

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5月累積里程 : 245.80 km

M1 上傳 | 11 years ago

賴圈圈和黃陳說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	05'55"	00:14'48"
3	03'37"	00:18'25"
4	07'44"	00:26'09"
5	05'43"	00:31'52"
6	06'44"	00:38'36"
7	01'44"	00:40'20"
7.2	07'13"	00:41'35"

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